2018年7月よりリニューアル!

Idsumi Lesson ウォームアップヨガ&モダンダンス


講師について

講師 鈴木 いづみ
曜日 土曜日(月3回)
時間 10:00~11:00 ウォームアップヨガ
11:05~12:35 モダンダンスクラス
連絡先 メールアドレス
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講師プロフィール

講師プロフィール
幼少よりクラシックバレエ、モダンダンスを学び、大学、大学院では舞踊学について専攻。中高教諭第一種免許取得。日本女子体育大学大学院修了。大学在学中より国内コンクールにて第1位や上位、新人賞などを受賞。2004年〜さまざまなソロ作品や群舞作品を創作、出品する。代表作品は「琥珀の柩に眠ル」「標本〜沈黙は語る〜」「feel the moment〜刻む人〜」「渡りのアシアト」など。2013年12月より阿佐ヶ谷セレスタにてクラスを開講する。JAHA協会制定ベビーヨガ&ママヨガ、ベビーチャクラマッサージ資格取得。2018年3月出産、7月復帰。人生の大きな経験を積み新たなカラダとココロで、心地良い身体の使い方を日々模索中。
instagram→idsumi_lesson

講師からのメッセージ

こんにちは。この度2018年7月より、クラスをリニューアルし、ウォームアップヨガとモダンダンスのクラスを開講させていただきます。
この2つのクラスは、とにかく体を動かしたい方、年齢に応じた体の使い方や踊り方を学びたい方、体を動かすのが久しぶりの方、大人になってからの趣味を持ちたい方にお勧めです。
皆さんも感じたことがあると思いますが、私自身も約30年間の舞踊の経験から、体と心は相関していることを常に強く感じています。私と一緒に、ウォームアップヨガで呼吸を深めて体の隅々までエネルギーを循環させ、型にとらわれない表現の踊り、モダンダンスで、心と体を発散するレッスンを楽しく行いましょう!

その他おしらせ

*土曜日*
・10:00〜11:00 ウォームアップヨガ
・11:05〜12:35 モダンダンス
月3回開講
レッスン日は毎月のスケジュールをホームページ、
Instagramにてご確認、又は‭izmshom@gmail.com‬までお問い合わせ下さい。

*料金*
ウォーアップヨガ→1チケット2,000円、3回お月謝4,500円
モダンダンス→1チケット2,500円、3回お月謝6,000円
ウォームアップヨガ、モダンダンス両クラス3回通してのお月謝→10,000円(月毎に前払い制です)
*体験レッスンは両クラスとも一回1,000円
入会金は無料です!

ご不明な点は‭izmshom@gmail.com‬までお問い合わせ下さい。